Ana Sayfa
Foto Galeri
17.05.2024
yatarak uyumanın
-
-
- Hz. Muhammed’in Uyurken Neden Elini Yanağının Altına Koylanıyor musunuz? Büyük Mucize. Hz. Muhammed’in uyur iken kendini yanağının sesi uyutulabiliyor mu? Hz. Muhammed hayat boyu ölümde da kişilikleri sağ taraflarında yatarak dinlenir ve uyurmuş. Amerika’da yer alan Stony Brook Üniversitesi’nde uyuma şekline yönelik olarak da yatarak uyumanının eğitimini yan yana kullanarak çıkarmışlardır.Meğerse..Devamını izlemek suretiyle gorele doku63nun..
-
- Yapılan bilimsel incelemenin en ilgi çeken neticeleri ise bunlardır. Yan yatma pozisyonunun sırt üstü ya da yüz üstü uyuma şekline göre daha çok lenf sistemine yardımcı bulunduğu,bunun da beyinde istenmeyen kimyasalların birikmesine engel bulunduğu meydana çıkmıştır. Hem de yan yatarak uyumak Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıklara yakalanma tehlikesini azalttığı da incelemenin neticelerinde belirtilmiştir. Aynı vakitte bilim insanlarının bir çok beyin görüntüsünü araştırmaya aldığı ve ünlü bir bilimsel dergide yayınlanan incelemede bedenin ikinci dolaşım sistemi olarak tariflenen lenf düzeneğinin yan yatmak suretiyle rahatladığı ve daha iyi çalıştığı neticesine varılmıştır. Lenf sistemi bedende toksinlerin arındırılması, kan dolaşımının denetim edilmesi ve zararlı bakteri ve virüslerin yok edilmesi gibi görevleri de yerine oluşturmaktadır Hem de bir tarafa yatıp uyur iken, yatılan yöne bağlı olarak burun deliklerimizin birisi tıkanırken, öteki açılmaktadır. Solunum bu açık olan burun deliğinden yapılmaktadır. Hem de soluk alınan burun deliği ile beynin yarım küreleri ve sıcakkanlı parasıcakkanlı sinir sistemleri arasında da bir temas bulunduğu çalışmalarla kanıtlanmıştır. Yani sağ tarafa yatılması durumunda, sağ burun deliği tıkanırken, sol burun deliği açılmakta. Sol burundan oluşturulan soluk alma ile sağ beyin yarım küresinin etkinliği artmaktadır. Sağ beyin yarım küresinin uyarılması, parasıcakkanlı sinir sistemimizin hareketlerini artırmasına, kalp hızının yavaşlamasına, tansiyonun düşmesine ve midebağırsak hareketlerinin yavaşlamasına namacıyla olmaktadır. Dolayısıyla kalp daha az yorulmakta, uykuya dalmak daha da kolaylaşmaktadır. Bu da dinlenmenin daha iyi olmasına imkân sağlamaktadır. Hz. Muhammed ile ilgili bir hadiste ise bunlar söylenmektedir : Kendimi sana teslim ettim. Yüzümü sana tevcih ettim, işlerimi sana emanet ettim. Sevabını ümit ederek ve azabından korkarak sana sığındım. Senden diğer kendine sığınacak ve korunacak kimse yoktur. Gönderdiğin kitaplara ve yolladığın peygamberlere iman ettim. Yani özetle oluşturulan bilimsel çalışmalardan da anlaşılacağı üzere uyur iken yan yatmak Hz. Muhammed’in yaptığı gibi hem sıhhatli hem de sünnettir. Sizde sağlığınız amacıyla uyur iken yan yatmaya özen göstermelisiniz.
