Ana Sayfa
Foto Galeri
21.12.2024
Zerdeçalın faydaları
-
- Köri, zencefil, tereyağı ve peynir gibi besin ürünlerine tat ve renk vermek amacıyla sarfedilen tanınmış baharat çeşididir. Fakat zerdeçalın içersinde bulundurdukları ile anti-enflamatuar ve tıbbi bilhassari fibromiyalji, artrit gibi inflamatuar sorununi yönetmek amacıyla kusursuz bir bitkisel ilaç hususmunda olmaktadır.
-
- Hem de, cilt enfeksiyonları ve göğüs ile eş güdümlü bronşit gibi sorununiz da sizlere yardımcı olacaktır. Aynı vakitte ishal, gaz problemleri, böbrekler doğrultusundan meydana gelen problemlera, midenizde meydana gelen şişkinlik, bağırsak ve karaciğerlerin su tutma bozuklukları gibi hafif bağırsak koşullarını yönetmek amacıyla tercih edilmektedir. Zerdeçalın aniden çok yararsı olsa da zararları da bulunmaktadır. Zerdeçalın zararları Zerdeçal fazlası yönden sıhhatli bir ürün olsa da, birtakım anlamda ciddi sıhhat problemlerina yol açabilmektedir. Bu sıhhat sorununin kimisi tıbbi bir yardımla, kimisini ise yapacak bulunduğunuz diyetler yardımı ile tedavi edebilmeniz mümkündür. 1.Alerjik tepkilere sebep olabilir 1500 mg/gün içersinde tüketilmesi halinde zerdeçal her yaş grubundan bireyler amacıyla genelde zararsızdır. Fakat, birtakım şahıslar (normal dozlar dışında kullananlar), kusma, bulantı, ishal, mide rahatsızlığı gibi problemler ile karşılaşabilmektedirler. Bunun nedeni ise bireylerin zerdeçala hassaslıklarının olmasıdır. Zerdeçal sahibi olan losyonlar ve merhemler birtakım kalıtsal yatkınlığı olan şahıslarda cilt alerjisi, yanma ve döküntü hissine sebep olabilir. Ciddi vakalarda, kontakt dermatit, kurdeşen ve anafilaksi de meydana gelebilir. 2.Safra kesesi rahatsızlıkları Araştırmaların sonucunda, zerdeçal, safra kesesi kanallarının normal işleyişi stabilize edip, değişik sindirim mediatörlerin salınımını uyararak, safra kesesinin normal işleyişi amacıyla yararlı bulunduğu gözlemlenmektedir. Fakat, yüksek zerdeçal alımı, safra kesesi ve karaciğer koşullarının ağırlaşması ile ilişkilidir. Bu inflamatuar safra kesesi (akut kolesistit) koşullarını ve safra kesesi taşları ya da kanal tıkanıklığını içermektedir. Rahatsızlıkları ve ağrıyı tedbirek amacıyla (hatta tavsiye edilen dozlarda) zerdeçal kullanmadan evvelce bir sıhhat kuruluşuna danışmalısınız. 3. Sindirim ve mide rahatsızlıkları Pişmiş köri (küçük bir doz) bir parçası olarak tüketildiğinde zerdeçal (aynı vakitte Hint safranı olarak adlandırılabilir), genelde rastgele bir mide iltihabı ya da tahrişi tepkiye sebep olmaz. Fakat, Romatoid artrit gibi süreğen iltihaplı sistemik durumların idaresi amacıyla zerdeçal tüketmek, ağrıyan eklemlerin meydana gelmesine ve oluşturulan gastrik problemleri yanında getirebilir. Zerdeçal tabiatta hafif asidik olan ve süregelen olarak, mide asidi salgısının bir uyarıcısı olarak kabul edilebilir. Eğer asit fazlasınluğu ya da dispepsi geçmişiniz bulunuyorsa, yüksek dozlarda zerdeçal alımını tedbirelisiniz. Non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar ya da sigara kullanmak, dispepsi, hazımsızlık, mide ekşimesi, mide reflü hastalığı ve peptik ülsere sebep olabilir. Fakat bu zerdeçalın yan tesirsi geçicidir. Mide astarı içersinde yüksek dozlarda zerdeçal birikmesini en aza indirmek amacıyla, çokça su tüketmelisiniz. En iyi neticelere varabilmek amacıyla besinler ile tüketmenizde yarar var. 4.Kanamaya yol açar Zerdeçal platelet toplanmasını inhibe edebilir ve bu nedenle, kuramsal olarak, kanama tehlikesini artırır. Hem de karaciğer pıhtılaşma faktörlerinin üretimini tesirlemektedir ve bu sebeple, bir kanama eğilimi ya da pıhtılaşma doğuştan bu tarz sıhhat problemleri olan hastaların kullanmamasında yarar vardır. 5.Karaciğer rahatsızlıkları Yüksek zerdeçal alımı sarılık ve hazımsızlık gibi karaciğer fonksiyon sorunu ile ilişkilidir. Hayvanlarda oluşturulan incelemeler sonucunda, hayvan hepatositler üstünde zerdeçal toksik tesirlerini doğrulamıştır ve insanlar üstünde oluşturulan çalışmalar kapsamında, komplikasyonların gelişiminin mümkün mekanizmasını iyileştirmeye yeterli olmasına rağmen, tavsiye edilen dozların altında alınması sıhhat kuruluşları doğrultusundan önerilmemektedir. Eğer karaciğer sahibi olan sahip olunan tıbbi hastalıklara sahipseniz, bunu tamamiyle yok etmek ya da tedbirek amacıyla diyetinizden zerdeçalı kaldırmanız gerekmektedir. 6.İlaç iletişimleri Zerdeçal birtakım ilaçların işleyici ya da metabolizması ile iletişim durumuna girebilir. Hem de, steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar gibi ilaçlar işleyişi değiştirmektedir. Buna ek olarak, zerdeçal, aynı vakitte diyabet ilerleme riski yüksek olan şahıslarda yararlı olabilen kan şekeri düzeylerini (hipo-glisemik tesirsi) azaltmaktadır. Fakat şayet bir diyabetik olarak tanınan ve hipoglisemik ilaçları zerdeçal ile eş vakitli kullanmak, acil tıbbi bakımlara sebep olarak, hayatı ciddi şekilde tehtid eden hipoglisemi tehlikesini artırmaktadır. Bazı ilaçlar kan pıhtılaşmasını azaltmaktadır. Bu ilaçlar; Enoksaparin İbuprofen Naproksen Dalteparin Diklofenak Klopidogrel Heparin rezerpin Warfarin Aspirin Zerdeçal ile iletişime girebilen antasitler; Ranitidin Omerprazole Simetidin Lansoprazol Famotidin Esomeprazole 7.Rahim kasılmaları Hamile bireyler amacıyla, zerdeçal kullanımı önerilmemektedir. Zerdeçal erken rahim kasılmaları, düşük ya da vajinal kanamaya sebep uterus düz kas hücrelerinin bazal aktivitesini artırıp bir rahim kasılmalarına uyarıcı tesir göstermektedir. Zerdeçal aşırı dozda tüketildiğinde, hasar görmüş cilt ya da aşınmış, bulantı ve ajitasyon, ishal, inflamatuar deri kabarcıkları gibi yan tesirler meydana çıkabilir. 8.Böbrek taşları oluşturur Böbrek taşı sıhhat sorunu ile ilgili bir sıhhat geçmişi olan insanlar zerdeçal destekleri alabilmektan uzak durmamalıdırlar. Zerdeçal içersinde yüksek oksalat konsantrasyon bulunmaktadır. Bu da böbrek taşı oluşumuna sebep olur. Bu yüzden zerdeçal kullanımınizı sınırlamalı ve husus ile ilgili doktorunuza başvurmalısınız. 9.Otlar ile iletişim durumuna geçer Zerdeçal ile eş güdümlü alınan birtakım otlar, birtakım sıhhat rahatsızlıklarına yol açabilir. Bu problemler; kanama, morarma, yavaş kan pıhtılaşmasıdır. Bu tür otlar ise; sarımsak, kırmızı yonca, karanfil, söğüt, zencefil ve melek otu’dur Zerdeçalın tavsiye edilen dozu 500 mg daha az bir dozda alınan Turmerik tıbbi üstünlük vermektedir. En iyi neticeler elde edebilmek ve yan tesirlerini azaltmak amacıyla, sıhhat hizmeti sunanlar iki ya da tavsiye edilen dozda (yani 1500 mg) üç kez bir doz kaçınarak önerilmektedir. Zerdeçal kökleri en çok 3 g bir dozda alınmalıdır. Zerdeçal Kullanımı İle İlgili Önlemler Zerdeçalın kullanırken birkaç tedbir alarak mümkün rahatsızlıklardan korunabilirsiniz. Rahim kasılmalarının riski, ağrılı rahim spazmları ya da rahim kanaması amacıyla hamilelik esnasında zerdeçal alınmamalıdır. Yeterli veri emzirme husussu ile ilgili ise fazlası sıhhat hizmeti sunanlar laktasyon devresinde zerdeçal kullanımından uzak durmalıdır. Zerdeçal alımı safra kesesi disfonksiyon ile ilişkilidir. Bu hususta sıhhat sorununiz bulunuyorsa zerdeçal kullanımıni azaltmalısınız. Zerdeçal, normal kan pıhtılaşmasının engellemektedir. Eğer ki bir operasyona girecekseniz, operasyonun en az 2 ay evvel kullanımı durdurmalısınız. Zerdeçal gastrik asit salgılanmasını artırır ve Bu sayede dispepsi ve mide-yemek borusunun geri akış hastalığı, gibi tanınan sıhhat problemleri yaşam sürdüren şahıslar zerdeçal kullanımından kaçınmalıdır. Eğer organik renklendirme gerçekleştirmek istiyorsanız, zerdeçal alerjisinin olmamasına ilgi etmelisiniz. Hem de, kurkumin içermesi bilhassa sarı renkli maddeler husussu ile ilgili alerji problemleri yaratabilmektedir.. Buna ek olarak, zencefil ve zerdeçal aynı ailenin üyeleri olduklarından kaynaklı şahıslar zencefil ailesinin rastgele bir üyesini alerji duyuyorsa, zerdeçal tükettiğinde de aynı alerji meydana çıkacaktır. Emziren ve hamile anneler: Rahim problemleri ve bir adet devresi tetikleyicisi olarak hamilelik esnasında, zerdeçal ilaçlar alabilmek büyük tehlikeler oluşturabilir. Zerdeçal riskli gebeliğe de sebep olabilir. Bu yüzden bilhassa hamileyken, zerdeçal alımına ilgi etmelisiniz. Bunun amacıyla ebenize ya da doktorunuza danışmalısınız. Emziren kadınlar üstünde zerdeçal yan tesirsi ile ilgili yeterli bilgi bulunmamaktadır. Hamile kadınlar amacıyla zerdeçal kullanımı çok tavsiye edilmez. Bu kapsamda zira emzirmekte olan anneler içersinde benzeri geçerlidir. Bu mühim bilgi ve yöntemlerden daha çok bireyin yararlanması amacıyla, beğenip, paylaşmayı unutmamalısınız lütfen…
